Авитаминоз

Доступен к заказу
Овесан

Овесан

ТМ "Биолика"
Код: 716
70,00 грн.
Улучшение работы ЖКТ, детоксикация...
Доступен к заказу
Фиточаи

Весенний, фиточай

ТМ "Биолика"
Код: 476
27,30 грн.
Адаптогенный, противоаллергический - профилактика весенних хронических заболеваний...
Доступен к заказу
Фиточаи

Зимний, фиточай

ТМ "Биолика"
Код: 479
42,00 грн.
 Для повышения сопротивляемости  организма к инфекционным заболеваниям в холодное время года.
  • Акция / -8,00 грн.
Доступен к заказу
Фиточаи

Фиточай "Иван-чай"

ТМ "Биолика"
Код: 490
35,00 грн. 43,00 грн.
До окончания
Авитаминоз препараты купить, профилактика, симптомы авитаминоза

Авитаминоз что это?

Авитаминозом некоторые считают весеннюю нехватку витаминов. Это не так! Авитаминоз - это заболевание, возникающее при длительной нехватки витаминов организму, вызванное неполноценным питанием. Различают также:

  • - гипервитаминоз;
  • - гиповитаминоз.

В первом случае это переизбыток витаминов, во втором недостаток. Как раз второй случай часто путают с авитаминозом, хотя добавлением в рацион необходимых витаминов, он быстро вылечивается. Авитаминоз требует длительного лечения. При запущенных формах возможны нарушения функций органов и даже смерть.

Весенний авитаминоз, с которым часто путают реальное заболевание, не так страшен. Достаточно включить в рацион необходимые продукты, фрукты и овощи и он пройдет. Для более быстрого эффекта можно пропить курс витаминов по согласованию с врачом.

Витаминами признано 13 групп веществ. Они не являются строительным материалом или источником энергии, но очень важны для жизни человека. Их нехватка или переизбыток влекут за собой серьезные последствия для организма человека. Баланс витаминов - залог не только нормального функционирования процессов и органов, но и даже настроения человека. Поэтому нехватка витаминов может повлечь за собой достаточно серьезные последствия.

Большинство витаминов необходимо поставлять в организм с пищей или использовать в этих целях поливитаминные комплексы, поскольку они не синтезируются.

Витамины бывают:

  • - водорастворимыми;
  • - жирорастворимыми.

Первые растворяются в воде, вторые накапливаются в печени и жировой ткани.

Причины авитаминоза:

  • - кишечный дисбактериоз;
  • - проблемы с пищеварением;
  • - прием различного рода лекарственных средств;
  • - постоянное проживание в странах третьего мира;
  • - прием несовместимых препаратов для похудения;
  • - неправильное соблюдение диеты;
  • - употребление в основном вредной пищи, исключающей присутствие в ней витаминов.

Признаки авитаминоза

Симптоматика различная, если не хватает той или иной группы витаминов.

Симптомы авитаминоза:

  • - боли в ногах и руках;
  • - повышение уровня кровоточивости;
  • - нарушение принципов умственной деятельности;
  • - повышение болевого порога;
  • - нарушения в развитии и росте ребенка;
  • - потеря аппетита и веса;
  • - частичное выпадение волос;
  • - проблемы кожным покровом;
  • - жидкий стул.

Несложно узнать как проявляется авитаминоз, если при общих или локальных недомоганиях вовремя обратиться к медицинскому работнику. Так вы предотвратите или вовремя примите меры к лечению данного заболевания.

Кроме вышеназванных признаков, следует отметить:

  • - слоение ногтей;
  • - запах авитаминоза;
  • - снижение либидо;
  • - ухудшение зрения;
  • - судороги.

Начинается весенний авитаминоз? Симптомы известны многим. Но если вы не уверены, что самостоятельно можете поставить себе диагноз, то посетите специалиста. Врач проведет ряд манипуляций для установления истинных причин, например, вашего плохого настроения или отслоения ногтей. А их может быть множество. Не пытайтесь лечиться от несуществующей болезни, если один из симптомов вы прочитали выше.

Не допускайте такого явления, как нехватка витаминов. Признаки сильно явные? Незамедлительно запишитесь на прием к врачу. Он пропишет вам необходимую диету и витаминный комплекс, при необходимости. Только квалифицированный специалист сможет поставить вам диагноз. Не занимайтесь самолечением! Это небезопасно! Вместо улучшения состояния здоровья, оно может у вас резко ухудшиться, особенно если есть противопоказания к применению витаминных комплексов.

Авитаминоз весной: что делать?

Комплекс витаминов при авитаминозе должен полностью соответствовать их нехватки в организме. Иначе вы можете перенасытить организм витаминами, которые у вас уже есть в избытке и получить новое заболевание - гипервитаминоз. Лечить одно заболевание, а получить другое? Неприятная перспектива. Поэтому заниматься самолечением и не стоит. Лучше лишний раз обратиться к доктору для своевременного принятия мер медицинского характера.

Необходимо принимать следующие витамины при авитаминозе:

  • - А, В2, В6, F, H (проблемы с волосами);
  • - A, B (глаза);
  • - E, D (зубы);
  • - A, D, C (ногти);
  • - A, B, B12, E, F (Весь организм в целом и кожа).

Но усваиваются лучше именно витамины, полученные из натуральных продуктов, поэтому вам решать: идти в аптеку или купить на рынке недорогие овощи и фрукты для поднятия настроения и улучшения функций органов в организме. Тогда авитаминоз: какие витамины пить, обойдут вас стороной.

Таблетки и пилюли, содержащие витамины, которые продаются в большинстве аптек, недостаточно хорошо влияют на организм. Они, зачастую, усваиваются не полностью организмом и выходят естественным путем. Человек с детства приучен получать необходимые витамины и микроэлементы через доступные продукты питания. Зимний недостаток привычных из них можно заменить на другие или добавить в рацион немного аптечных, чтобы профилактика авитаминоза прошла эффективно.