Гіпертонія що це?
Гіпертонія - це захворювання , при якому відзначається стійке підвищений артеріальний тиск в результаті нервово функціонального порушення тонусу судин. Ознаки цього захворювання можуть бути присутніми у жінок і у чоловіків, але у останніх артеріальна гіпертензія з'являється набагато частіше.
Класифікація гіпертонічної хвороби:
Перша ступінь - м'яка (прикордонна гіпертензія) - характеризується тиском від 140/90 до 159/99 мм рт. Стовпа.
При другого ступеня гіпертонії - помірною - АГ знаходиться в межах від 160/100 до 179/109 мм рт. Стовпа.
При третього ступеня - важкої - тиск становить 180/110 мм рт. стовпа. Гіпертонічна хвороба (ГБ) I стадії передбачає відсутність змін в "органах-мішенях". Гіпертонічна хвороба (ГБ) II стадії встановлюється при наявності змін з боку одного або декількох "органів-мішеней". Гіпертонічна хвороба (ГБ) III стадії встановлюється при наявності асоційованих клінічних станів.
Діагноз гіпертонія поширений серед літніх людей від 60-ти років, але може вражати і молодих людей від 20-ти років, а іноді хворіють і підлітки. Симптоматика підвищеного тиску схожа з втомою, недосипанням, звичайної млявістю і пережитими стресами, тому гіпертензію можна відразу й не помітити.
гіпертонія у дітей носить вторинний характер і залежить від віку: дитяча гіпертонія (6-10 років) розвивається на тлі ниркових дисфункцій (пієлонефрит, стеноз ниркових артерій, паренхіматозні захворювання нирок). Підліткова гіпертонія розвивається переважно від паренхіматозних хвороб нирок.
Від чого з'являється гіпертонія
Гіпертонічна хвороба причини:
- - надмірна вага внаслідок порушення обміну речовин, ендокринних захворювань, сидячого способу життя і т. д;
- - регулярні емоційні навантаження, перебування пацієнта в стресових ситуаціях, депресії, пережиті трагедії і т. д.;
- - сильне нервове напруження, викликане проблемами на роботі, в бізнесі;
- - перенесені травми головного мозку (аварії, падіння, переохолодження);
- - хронічні захворювання, які чинять негативний вплив на серцево-судинну систему (діабет , подагра, ревматоїдний артрит);
Гіпертонія, причини її дуже різноманітні:
- - спадкова схильність;
- - вірусні та інфекційні захворювання, наслідки яких можуть проявитися у вигляді гіпертонічної хвороби;
- - вікові зміни судин;
- - підвищений рівень холестерину в крові, при якому на стінках судин утворюються бляшки, що заважають нормальному кровообігу.
Причини гіпертонії у чоловіків і жінок:
- - клімактеричний стан, в якому перебувають жінки, які подолали 40-річний рубіж;
- - згубні звички (куріння, вживання алкоголю у великих кількостях, надмірне захоплення кавою);
Причини гіпертонії можуть бути також в щоденному вживанні солі в великих кількостях;
- - різкому підвищенні адреналіну в крові;
- - тривалому проводження часу за комп'ютером;
- - малорухливому способі життя.
Як визначити гіпертонію
Гіпертонія симптоми:
- - головні болі;
- - запаморочення;
- - слабке, прискорене биття серця (тахікардія);
- - пітливість;
- - почервоніння обличчя;
- - відчуття пульсації в голові;
- - озноб;
- - тривога;
Симптоми гіпертонічної хвороби проявляються в різних поєднаннях, що не все відразу, а в міру прогресування хвороби.
- - погіршення пам'яті;
- - внутрішнє напруження;
- - дратівливість;
- - зниження працездатності;
- - мушки перед очима;
- - набряки повік і одутлість обличчя вранці;
- - набухання рук і оніміння пальців.
Ознаки гіпертонічної хвороби при розвитку важкого ступеня хвороби супроводжуються ускладненнями серця і судин: серцевою недостатністю, аритмією і інфарктом міокарда.
Діагностика гіпертонічної хвороби
- - Провести вимірювання тиску через деякі інтервали часу, які встановить лікар.
- - Пройти ЕКГ.
- - Здати аналізи крові та урини, щоб визначити рівні гемоглобіну, глюкози, кальцію, калію.
- - Проконсультуватися з кардіоло гом, який прослухає серця фонендоскопом.
- - Оцінити стан після фізичного навантаження.
- - Пройти рентген серця і судин - артеріографію.
- - Оглядітися у офтальмолога. При гіпертонії болять очі, розширюються очні судини.
- - Перевірити роботу надниркових залоз, нирок, УЗД цих органів.
Профілактика гіпертонії
Профілактика гіпертонічної хвороби :
- обмеження або виключення споживання солі, так як надлишок натрію веде до затримки води в кровоносній руслі; - обмеження споживання (не частіше одного разу на тиждень) темного м'яса (яловичина, печінка, нирки, качка, гусак, куряча печінка) і яєць, так як вони містять велику кількість арахідонової кислоти - попередника простагландинів, що викликають звуження артерій; -
Гіпертонічна хвороба профілактика
- збільшення вживання продуктів, що містять калій (родзинки, банани , бобові, картопля, молоко, сушені абрикоси) та магній (горіхи, квасоля, боби, соя, овочева зелень, горох); - розширення рухового режиму: лікувальна гімнастика з використанням дихальних вправ і вправ на дрібні м'язи нижніх і верхніх кінцівок (особливо кисті і стопи), спортивна ходьба, біг підтюпцем, плавання, тривалі прогулянки; - врегулювання режиму праці і відпочинку (сон не менше 8-9 годин).
Препарати від гіпертонії . Лікарські рослини впливають на різні ланки патогенезу гіпертонії. Це досягається їх здатністю забезпечити гіпотензивний, спазмолітичний, сечогінний і протизапальний ефект. Крім того, лікарські рослини покращують реологічні властивості крові, циркуляцію і обмінні процеси в судинній системі.
Гіпертонія препарати
Провідні препарати:
- - Кардіо ( таблетки)
- - Фітовіт «Антиклімакс» (таблетки)
- - Омега-3 (капсули)
- - Катран (капсули)
- - «Кардіо» (рідкий)
- - «Часника» (рідкий)
- - «Клюкви» (рідкий)
- - «Гінкго-білоба» (рідкий )
- - Гарбуз, Льон, Розторопша (Клітковина, масло)
гіпотензивні властивості (знижують артеріальний тиск) мають фітопрепарати:
- - «Шоломниця байкальська» (таблетки)
- - «Антіспазм (таблетки)
- -« Тоно »(таблетки)
- -« релакс »(таблетки)
- - «Кардіо» (таблетки)
- - «Кардіо» (рідкий)
- - «Клюкви» (рідкий)
- - «Гінкго - білоба »(рідкий)
Гіпертонічна хвороба препарати
Спазмолитический ефект може бути досягнутий при застосуванні фітопрепаратів:
- -« релакс » (таблетки)
- - «Ант іспазм »(таблетки)
- -« Аїр болотний »(рідкий)
Покращує периферичний кровообіг:
- -« Капіляр »( таблетки)
- - Лецитин (таблетки)
- - Омега-3 (капсули)
- - «Гінкго-білоба» (рідкий)
Сечогінну дію властиво фітопрепаратам:
- - «Каштан» (рідкий)
- - «Журавлина» (рідкий)
- - « кукурудзяні рильця »(рідкий)
- -« нефро »(таблетки)
- - Збір« Кристалічний »
- -« Лімфа »(рідкий)
Для нормалізації обмінних процесів (ліпідного і холестерину) рекомендується:
- - «Гепато» (таблетки)
- - «Лецитин» (таблетки)
- - «Омега- 3» (капсули)
- - «Ялівець» (рідкий)
- - Екстракт «лопуха» (рідкий)
- - Льон, Кунжут, Розторопша, Гарбуз (клітковини, масла)
- - Овесан (клітковина)
