Гипертония что это?
Гипертония - это заболевание, при котором отмечается устойчивое повышенное артериальное давление в результате нервно- функционального нарушения тонуса сосудов. Признаки этого заболевания могут присутствовать у женщин и у мужчин, но у последних артериальная гипертензия появляется гораздо чаще.
Классификация гипертонической болезни:
Первая степень – мягкая (пограничная гипертензия) – характеризуется давлением от 140/90 до 159/99 мм рт. Столба.
При второй степени гипертонии – умеренной – АГ находится в пределах от 160/100 до 179/109 мм рт. Столба.
При третьей степени – тяжелой – давление составляет 180/110 мм рт. столба . Гипертоническая болезнь (ГБ) I стадии предполагает отсутствие изменений в "органах-мишенях". Гипертоническая болезнь (ГБ) II стадии устанавливается при наличии изменений со стороны одного или нескольких "органов-мишеней". Гипертоническая болезнь (ГБ) III стадии устанавливается при наличии ассоциированных клинических состояний.
Диагноз гипертония распространен среди пожилых людей от 60-ти лет, но может поражать и молодых людей от 20-ти лет, а иногда болеют и подростки. Симптоматика повышенного давления схожа с усталостью, недосыпанием, обычной вялостью и пережитыми стрессами, поэтому гипертензию можно сразу и не заметить.
Гипертония у детей носит вторичный характер и зависит от возраста: детская гипертония (6−10 лет) развивается на фоне почечных дисфункций (пиелонефрит, стеноз почечных артерий, паренхиматозные заболевания почек). Подростковая гипертония развивается преимущественно от паренхиматозных болезней почек.
От чего появляется гипертония
Гипертоническая болезнь причины:
- - избыточный вес вследствие нарушения обмена веществ, эндокринных заболеваний, сидячего образа жизни и т. д;
- - регулярные эмоциональные нагрузки, нахождение пациента в стрессовых ситуациях, депрессии, пережитые трагедии и т. д.;
- - сильное нервное напряжение, вызванное проблемами на работе, в бизнесе;
- - перенесённые травмы головного мозга (аварии, падения, переохлаждения);
- - хронические заболевания, которые оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему (диабет, подагра, ревматоидный артрит);
Гипертония, причины ее очень разнообразны:
- - наследственная предрасположенность ;
- - вирусные и инфекционные заболевания, последствия которых могут проявиться в виде гипертонической болезни ;
- - возрастные изменения сосудов;
- - повышенный уровень холестерина в крови, при котором на стенках сосудов образуются бляшки, мешающие нормальному кровообращению.
Причины гипертонии у мужчин и женщин:
- - климактерическое состояние, в котором находятся женщины, преодолевшие 40-летний рубеж;
- - пагубные привычки (курение, употребление алкоголя в больших количествах, излишнее увлечение кофе);
Причины гипертонии могут быть также в ежедневном употреблении соли в больших количествах;
- - резком повышении адреналина в крови;
- - длительном провождении времени за компьютером;
- - малоподвижном образе жизни.
Как определить гипертонию
Гипертония симптомы:
- - головные боли;
- - головокружения;
- - слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
- - потливость;
- - покраснение лица;
- - ощущение пульсации в голове;
- - озноб;
- - тревога;
Симптомы гипертонической болезни проявляются в разных сочетаниях, не все сразу, а по мере прогрессирования болезни.
- - ухудшение памяти;
- - внутреннее напряжение;
- - раздражительность;
- - снижение работоспособности;
- - мушки перед глазами;
- - отеки век и одутловатость лица по утрам;
- - набухание рук и онемение пальцев.
Признаки гипертонической болезни при развитии тяжелой степени болезни сопровождаются осложнениями сердца и сосудов: сердечной недостаточностью, аритмией и инфарктом миокарда.
Диагностика гипертонической болезни
- - Провести измерения давлений через некоторые интервалы времени, которые установит врач.
- - Пройти ЭКГ.
- - Сдать анализы крови и урины, чтобы определить уровни гемоглобина, глюкозы, кальция, калия.
- - Проконсультироваться с кардиологом, который прослушает сердца фонендоскопом.
- - Оценить состояние после физической нагрузки.
- - Пройти рентген сердца и сосудов ― артериографию.
- - Осмотреться у офтальмолога. При гипертонии болят глаза, расширяются глазные сосуды.
- - Проверить работу надпочечников, почек, УЗИ этих органов.
Профилактика гипертонии
Профилактика гипертонической болезни:
- ограничение или исключение потребления соли, так как избыток натрия ведёт к задержке воды в кровеносном русле; - ограничение потребления (не чаще одного раза в неделю) тёмного мяса (говядина, печень, почки, утка, гусь, куриная печень) и яиц, так как они содержат большое количество арахидоновой кислоты – предшественника простагландинов, вызывающих сужение артерий; -
Гипертоническая болезнь профилактика
– увеличение употребления продуктов, содержащих калий (изюм, бананы, бобовые, картофель, молоко, сушеные абрикосы) и магний (орехи, фасоль, бобы, соя, овощная зелень, горох); - расширение двигательного режима: лечебная гимнастика с использованием дыхательных упражнений и упражнений на мелкие мышцы нижних и верхних конечностей (особенно кисти и стопы), спортивная ходьба, бег трусцой, плавание, длительные прогулки; - урегулирование режима труда и отдыха (сон не менее 8-9 часов).
Препараты от гипертонии. Лекарственные растения воздействуют на различные звенья патогенеза гипертонии. Это достигается их способностью обеспечить гипотензивный, спазмолитический, мочегонный и противовоспалительный эффект. Кроме того, лекарственные растения улучшают реологические свойства крови, циркуляцию и обменные процессы в сосудистой системе.
Гипертония препараты
Ведущие препараты:
- - Кардио (таблетки)
- - Фитовит «Антиклимакс» (таблетки)
- - Омега-3 (капсулы)
- - Катран (капсулы)
- - «Кардио» (жидкий)
- - «Чеснока» (жидкий)
- - «Клюквы» (жидкий)
- - «Гинкго-билоба» (жидкий)
- - Тыква, Лён, Расторопша (Клетчатка, масло)
Гипотензивными свойствами (снижающими АД) обладают фитопрепараты:
- - «Шлемник байкальский» (таблетки)
- - «Антиспазм (таблетки)
- - «Тоно» (таблетки)
- - «Релаксо» (таблетки)
- - «Кардио» (таблетки)
- - «Кардио» ( жидкий)
- - «Клюквы» (жидкий)
- - «Гинкго- билоба» (жидкий)
Гипертоническая болезнь препараты
Спазмолитический эффект может быть достигнут при применении фитопрепаратов:
- - «Релаксо» (таблетки)
- - «Антиспазм» (таблетки)
- - «Аир болотный » (жидкий)
Улучшает периферическое кровообращение:
- - «Капилляр» (таблетки)
- - Лецитин (таблетки)
- - Омега-3 (капсулы)
- - «Гинкго-билоба» (жидкий)
Мочегонное действие свойственно фитопрепаратам:
- - «Каштан» (жидкий)
- - «Клюква» (жидкий)
- - «Кукурузные рыльца» (жидкий)
- - «Нефро» (таблетки)
- - Сбор «Кристальный»
- - «Лимфа» (жидкий)
Для нормализации обменных процессов (липидного и холестеринового) рекомендуется:
- - «Гепато» (таблетки)
- - «Лецитин» (таблетки)
- - «Омега- 3» (капсулы)
- - «Можжевельник» (жидкий)
- - Экстракт «Лопуха» (жидкий)
- - Лён, Кунжут, Расторопша, Тыква (клетчатки, масла)
- - Овесан (клетчатка)
