Что такое переломы костей?
Переломы костей это патологическое состояние, при котором возникает деформация костей под действием повреждающего фактора, по силе превышающего прочность костной ткани. Травмы чаще встречаются в детском и пожилом возрасте, что связано с анатомо-физиологическими особенностями организма.
Переломы костей у мужчин, в основном, связаны с факторами образа жизни, такими как неадекватная физическая активность, недостаточное поступление витамина D и потребление кальция, курение и потребление алкоголя, могут увеличить риск. Уникальные факторы риска для мужчин включают низкий уровень гормона тестостерона и использование терапии андрогенной депривации (пациентам назначают гормоны) при раке предстательной железы.
Переломы костей у женщин встречаются особенно часто в пожилом возрасте в период менопаузы, которая приводит к усиленной убыли массы кости в течение пяти лет после наступления климакса. По данным статистики. каждая вторая женщина может пострадать от переломов в пожилом возрасте, связанных с развитием остеопороза.
Переломы костей причины
Причины переломов костей обусловлены возрастными изменениями скелета, влиянием гормонов, а также дефицитом витаминов и минералов, которые должны поступать с пищей. У молодых людей риск деформации костей связан с сезонностью (гололед), профессиональной деятельностью (интенсивные физические нагрузки), занятиями спортом (профессиональные спортсмены).
Переломы костей симптомы
Симптомы переломов костей разнообразны - болезненность во время воздействия травмирующего фактора и после травмы, которая усиливается при движении поврежденной конечностью;
- - болевой синдром нарастает при ощупывании места перелома или при воздействии осевой нагрузки (по длине кости);
- - деформация в области травмы, которая образуется за счет смещения костных отломков или вследствие образования отека и гематомы;
- - нефизиологическое положение конечности, невозможность самостоятельно восстановить нормальное положение руки или ноги;
Переломы костей признаки
Абсолютные признаки перелома:
- - укорочение или удлинение поврежденной конечности по сравнению со здоровой конечностью (возникает при значительном смещении костных отломков);
- - при открытых травмах образуется дефект кожных покровов, на дне раны можно обнаружить отломки кости;
- - патологическая (нехарактерная) подвижность в участке повреждения;
- - при попытках движения поврежденной конечностью или ощупывании места травмы появляется крепитация, представляющая собой хруст костных отломков.
Абсолютные симптомы перелома возникают при открытых травмах и повреждении костей, которое сопровождается смещением отломков или образованием костных осколков.
Относительные признаки переломов костей:
- - нарушение двигательной функции поврежденной конечности или части тела;
- - образование отека в участке травмы, что приводит к сглаженности контуров сустава и утолщению конечности;
- - формирование гематомы при закрытом переломе, которая приводит к деформации конечности и посинению кожных покровов;
- - повреждение нервов в области травмы вызывает нарушение чувствительности
Переломы костей препараты
Экстракт «Живокоста» получил свое название за способность к живительному действию на костную ткань. Он снимает отеки, стимулирует рост новой костной ткани и клеток суставного хряща. Благодаря действию биологически активных компонентов растения, уменьшается припухлость сустава, увеличивается его подвижность, снимаются суставные боли. Главной особенностью живокоста является его способность ускорять восстановление поврежденных тканей, особенно костной. Использование препаратов живокоста при переломах костей способствует формированию костной мозоли и более быстрому срастанию.
Основным источником кальция являются молочные продукты. Однако его содержание можно пополнить и за счёт растительных источников:
- - «Кальцио- Биол» (Таблетки)
- - Кунжут (клетчатка, масло)
Кальций действует вместе с кремнием и магнием; последний необходим для активации биохимических реакций при формировании костной ткани.
Потребление Клетчатки Кунжута естественно восполнит потребность организма в кальции и магнии.
Недостаток кремния в организме восполнит препарат Кремнио-Биол, который является проводником кальция в костную ткань.
Дефицит цинка приводит к ослаблению и ломкости костей. Поскольку у пожилых людей очень часто наблюдается недостаток цинка, необходимо дополнительно принимать препараты, богатые этим минералом. Из фитопрепаратов рекомендуется:
- - Тыква (Масло, Клетчатка)
- - Экстракт «Клюквы» (жидкий)
- - Экстракт «Чеснока» (жидкий)
- - Экстракт «Черники» (жидкий)
Профилактика переломов костей
В свете последних данных профилактика остеопороза должна проводиться как у пожилых женщин, так и мужчин. Пациенты отмечают, что при остеопорозе они плохо себя чувствуют, причем гораздо хуже, чем при многих иных патологиях. После 50-55 лет мужчины должны пройти обследование и определить плотность костной ткани. Не менее важно предпринимать профилактические меры для защиты минеральной плотности костей. Основа профилактики — витамины и минералы, принимаемые курсами.
Мужчинам нужно получать достаточное количество кальция (1,000-1 200 мг в день) и витамина D (от 600 до 800 мкг в день) в сочетании с упражнениями (например, ходьбы или подъема веса). Витамины и минералы гораздо активнее работают при дозированной физической нагрузке, укрепляя кости скелета. Кроме того, нужно бросить курить и ограничить потребление алкоголя.
