Что такое радикулит?
Радикулит это воспаление нервных корешков, входящих в межпозвоночные отверстия. Радикулит появляется внезапно, а боль настолько сильная, что её невозможно представить, не испытав на себе. В 95% случаев радикулит является последствием остеохондроза, в остальных 5% - результат травм, грыжи, износа и деформации позвоночного столба и межпозвонковых дисков.
Радикулит у мужчин встречается часто. В группе риска такой болезни находятся люди, которые занимаются спортом, которые ведут сидячий образ жизни.
Радикулит у женщин возникает из-за малоподвижного образа жизни, различного рода стрессов, сидячей работы Считается, что радикулитом болеют пожилые люди, но в последние годы его диагностируют у людей средней возрастной категории. Чаще всего замечены симптомы крестцового радикулита у женщин после 30 лет, у мужчин после 35 лет.
Причины радикулита
- - Травмы позвонка;
- - Заболевание, к примеру, артрит;
- - Остеохондроз. В 95 случаях из 100, причинами появления заболевания являются его проявления;
- - Остеофиты – костные выступы, возникшие в результате давлений на седалищный нерв.
- - Большая нагрузка в поясничном отделе, а также переохлаждение;
- - Гиподинамия, как результат малоподвижного образа жизни;
- - Беременность – значительные проявления могут быть в третьем триместре, когда происходит сдвиг центра тяжести из-за резкого набора веса;
- - Ишиас;
- - Стресс, неправильное питание, простуда.
Симптомы радикулита
Основным признаком радикулита является, конечно же боль. Боль зависит от того, в каком месте у вас был поврежден позвоночник:
Шейный радикулит – когда у вас болит шея и любое движение головой неимоверно усиливает эту боль. И конечно, могут быть особые случаи, связанные с этим заболеванием, например, может кружиться голова, ухудшается слух, вы ходите не ровно. Грудной радикулит. Для него характерно следующее: боль, которая буквально осыпает все грудную клетку.
Пояснично-крестцовый радикулит. Боль в спине, когда ходите, когда наклоняетесь.
Радикулит признаки
Следующий распространенный симптом радикулита – потеря чувствительности, она может быть частичной или полной. Частичная потеря ощущений появляется в районе тех мест, где находится пораженный нерв. В тяжелых случаях наблюдается онемение конечностей. Нередко встречаются и такие симптомы, как слабость в мышцах, сбои в их работе вплоть до атрофии, жжение и покалывание в мягких тканях, головная боль, головокружение, ослабление слуха и зрения, причиной этому служит нарушенное кровоснабжение головного мозга. При радикулите нижнего отдела позвоночника могут появиться сбои в работе кишечника и мочевого пузыря.
- - Внезапное появление боли, её спонтанное прекращение. В последующие разы ощущения боли обостряется;
- - Интенсивное усиление болей при поднятии выпрямленных ног, при этом лежа на спине;
- - Инстинктивные изгибы ног при попытках больного подняться и сесть;
- - Острые боли при наклонах головы вперёд;
- - Невозможность находиться постоянно в одной позиции.
Радикулит препараты
Препараты при радикулите показаны, регулирующие обменные процессы, в том числе минеральный обмен:
- - Нефро-Биол (таблетки)
- - Кремнио-Биол (таблетки)
- - Артро-биол (таблетки)
- - Солянка холмовая (таблетки)
- - Фиточай «Кристальный»
- - Экстракт «Брусники» (жидкий)
- - Экстракт «Клюквы» (жидкий)
- - Экстракт «Сабельника» (жидкий)
- - Экстракт «Лопуха» (жидкий)
для выведения солей из организма:
- - Яблопект «Чистый»
- - Солянка холмовая (таблетки)
- - Нефро-Биол (таблетки)
- - Фиточай «Кристальный»
- - Экстракт «Брусники» (жидкий)
- - Экстракт «Можжевельника» (жидкий)
- - Экстракт «Клюквы» (жидкий)
- - Экстракт «Сабельника» (жидкий)
- - Экстракт «Лопуха» (жидкий)
противовоспалительные средства:
- - Моно-Биол «Солодка» (таблетки)
- - Моно-Биол «Аир» (таблетки)
- - Омега-3 (капсулы)
- - Экстракт «Аира болотного» (жидкий)
- - Экстракт «Брусники» (жидкий)
- - Экстракт «Лопуха» (жидкий)
- - Экстракт «Девясила» (жидкий)
- - Экстракт «Сабельника» (жидкий)
- - Черный тмин (масло)
улучшающие деятельность нервной и иммунной системы:
- - Яблопект Чистый
- - Иммуно-Биол (таблетки)
- - Релаксо-Биол (таблетки)
- -Лецитин-Биол (таблетки)
- - Фиточай «Очарование»
- - Фиточай «Равновесие»
- - Омега-3 (капсулы)
- - Экстракт «Чеснока» (жидкий)
- - Иммунокорт (масло)
для репаративного эффекта (стимулирующего регенерацию клеток):
- - Яблопект Чистый
- - Артро-Биол (таблетки)
- - Кальцио-Биол (таблетки)
- - Кремнио-Биол (таблетки)
- - Лецитин-Биол (таблетки)
- - Омега-3 (капсулы)
- - Экстракт «Живокоста» (жидкий)
- - Кунжут (клетчатка)
- - Грецкий орех (масло)
С целью улучшения кровообращения, обменных процессов и подвижности в позвоночнике необходимо ежедневно (по 10-15 мин) делать гимнастические упражнения на вытяжение позвоночника, на гибкость (выгибание и прогибание спины; на укрепление мышечного корсета (упражнение для мышц живота и спины); на формирование правильной осанки, макссаж с бальзамом для тела «Монастырские находки», бальзамом «От боли в позвоночнике».
Профилактика радикулита
Главным условием профилактики радикулита является соблюдение режима физических нагрузок: не поднимать чрезмерно тяжелых предметов, при необходимости лучше груз перенести за несколько раз, чем за один; при подъеме тяжестей надо фиксировать поясницу широким поясом, как у штангистов, избегать перемерзания и нахождения на сквозняках. В холодное время года всем страдающим радикулитами надо держаться в тепле, на поясницу надевать специальный согревающий пояс. Самая же главная профилактика этой болезни — регулярные занятия физической гимнастикой, и тогда не будут страшны никакие радикулиты, физические нагрузки и сквозняки не скажутся на состоянии здоровья.
