Курение

Что такое курение

Курение это вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака; одна из форм токсикомании. Оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих их лиц. Активным началом табачного дыма служит никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Кроме никотина в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, они обладают местным раздражающим и канцерогенным действием.

Курение у детей около 90% курильщиков начали курить до 18лет. Обнаружить, что курит свой ребёнок – сигнал большой тревоги. Никотиновая зависимость у детей развивается очень быстро. Курение имеет в 2 раза более опасное влияние на детей, чем на взрослых курильщиков.

Женское курение грозит преждевременным старением организма. Кожа приобретает желтоватый оттенок с характерным запахом. Возникают осложнения при беременности. Учащаются случаи мертворождения, умственная и физическая недостаточность.

Причины курения:

• - курение кого-то из близких (чаще отца или брата), ведь родители и самые близкие авторитеты непременно являют собой модель для подражания ребёнком;
• - есть данные, по которым привычка курения (её успокоительный эффект) считается заменой раннему окончанию грудного вскармливания, невозможности сосания пальца;
• - желание «взрослости» (дети охотно идут на любой шаг, который может приблизить их к взрослой жизни, и гордятся любым из них);
• - подражание своим друзьям или авторитетам постарше (дети среди других детей (например, в школе) становятся более уязвимы к началу курения, в основном, в возрасте 8-10лет);
• - тяга экспериментировать (пробы и эксперименты – часть нормального процесса Курение кого-то из близких (чаще отца или брата), ведь родители и самые близкие авторитеты непременно являют собой модель для подражания ребёнком обучения, но дети не учитывают, что никотин затягивает этот «эксперимент»);

Курение, причины его очень разнообразны:

• - курение в кинофильмах провоцирует возникновение желания курить (особенно для девочек) и создаёт иллюзию лёгкого бросания этой привычки;
• - девочки-подростки, старшеклассницы могут начать курить из-за желания похудеть или из-за стремления привлечь мужское внимание;
• - заложенная склонность к подобным привычкам, деструктивная психологическая программа с ярко выраженным стремлением к самоуничтожению;
• - непонимание серьёзности последствий курения;
• - семейная конфликтная обстановка;
• - психологическая неспособность ребёнка отказать в случае предложения закурить;
• - желание обрести уверенность посредством образа «с сигаретой»;

К чему приводит курение

Как курение влияет на организм?

• - курение снижает уровень психического развития;
• - курение через некоторое время не даёт возможности полной самореализации ребёнка, ограничивая его в выборе желанных занятий, возможно, уже и из-за проблем со здоровьем;
• - среди курящих больше детей с низкой успеваемостью в школе (с пониженным умственным развитием; низким уровнем памяти и заниженным преодолением умственных нагрузок);

Что вызывает курение? Первая «проба» курения может стать для некоторых детей началом большой опасной зависимости, ведь привычки, усвоенные в школьное время, считаются наиболее прочными;

- исследования показывают, что ранняя привычка курения провоцирует ребёнка к эксперименту с марихуаной, героином, кокаином и другими наркотиками, а также тесно связана с ранним потреблением алкоголя.

На что влияет курение:

• - курение снижает уровень психического развития;
• - курение через некоторое время не даёт возможности полной самореализации ребёнка, ограничивая его в выборе желанных занятий, возможно, уже и из-за проблем со здоровьем;
• - среди курящих больше детей с низкой успеваемостью в школе (с пониженным умственным развитием; низким уровнем памяти и заниженным преодолением умственных нагрузок);

Как курение влияет на организм человека

• - для ранних курильщиков (из-за токсического влияния яда на клетки коры головного мозга) характерны нервозность, грубость, рассеянность, ослабление воли;
• - многие дети и подростки могут курить окурки, которые ещё больше содержат ядовитых для ребёнка веществ;

Заболевания при курении

- курение крайне негативно влияет на уровень здоровья организма (в основном на сердце, лёгкие, желудок, нервную систему; повышает риск рака ротовой полости, рака лёгких (у начавших курить до 15лет, частота смерти от рака лёгких в 5 раз больше, чем у взрослых, которые стали курить после 25-летнего возраста), болезней дёсен, развития сердечно-сосудистых заболеваний, бронхитов, эмфиземы, аллергии, одышки, малокровия, расстройства пищеварения, ангины, язв во рту и т.д.);

Как курение влияет на здоровье

• - при первых затяжках можно обнаружить признаки лёгкого отравления (слабость и дрожь в конечностях, слюнотечение, головокружение, холодный пот, одышка), которое потом может усугубиться;
• - плохое влияние курения на цветоощущение и остроту зрения может вызвать повышение утомляемости в период чтения, рисования, черчения;

Курение к чему приводит - курящие дети чаще тратят деньги на сигареты, предназначенные для покупки еды, что оставляет их без нормального питания;

Что делает курение - чаще ведёт к появлению инфекционных заболеваний, ведь они часто передают сигареты изо рта в рот или поднимают их с пола;снижение кислорода в мозге пагубным образом влияет на состояние ребёнка; для девочек последствиями курения становятся сиплый голос и «вянущая» кожа;подростковое курение может привести к риску снижения рождаемости в будущем.

Профилактика курения

Возможность уберечь ребёнка от пагубной привычки повысится при выполнении следующих рекомендаций:

• - бросить курение самим родителям;
• - не проявлять паники и повышенной реакции по отношению к данной проблеме, а в качестве профилактики чаще использовать «непреднамеренную» манеру;
• - объяснить ребёнку заранее все возможные негативные последствия курения, акцентируя внимание на быстром привыкании (доступным образом, не в форме назидания, но решительно и аргументировано с использованием картинок, видео); лучше ещё попросить ребёнка задать дополнительные вопросы;
• - чётко сформулировать для ребёнка ваше отношение к курению, одинаковое для всех близких;
• - выяснить или заранее заметить вероятную психологическую причину начала курения и помочь разрешить;
• - стимулировать ребёнка выбрать любимый вид спорта, который не только даст установку здорового образа жизни, но и повысит уверенность, авторитет среди друзей, твёрдость своего решения (отказа от курения);
• - убедить ребёнка в постоянной вашей поддержке и понимании его жизненных ситуаций;
• - связать возможность достижения целей ребёнка (если нет целей – помочь определиться, самоутвердиться на основе своих склонностей и увлечений) без привычки курения.

Препараты от курения – полезные свойства корня аира болотного используются издавна. Он обладает способностью останавливать кровь, обезболивать, расширять сосуды, убивать микробы, применяется также как средство тонизирующее, седативное, обволакивающее. Наиболее действенный способ использования аира от курения — в момент, когда возникает желание затянуться дымком, необходимо пожевать таблетку из корня аира. Вещества через слизистую рта всасываются и начинают активно действовать.Также весьма действенно ополаскивание рта при помощи экстракта корня аира и настоя мяты перечной (2 ч.л.) залить стаканом кипятка и настоять один час. После этого при возникновении желания покурить просто ополаскивайте рот. Как и во множестве способов избавления от вредных привычек в результате применения этого средства возникает тошнота, которая и влияет на быстроту отказа от курения.

Препараты при курении

О полезных свойствах девясила известно давно, об этом говорит и само название, указывающее на силу его действия. В корнях растения содержится витамин Е, органические смолы, кислоты, эфирные масла, сапонины, алкалоиды, камедь. Все составляющие имеют широкий спектр полезных свойств: антисептическое, желчегонное, отхаркивающее и противовоспалительное средство. С кашлем, который характерен для заядлых курильщиков, отлично справляются средства на основе девясила. Густую мокроту девясил разжижает и помогает вывести, также облегчает дыхание, улучшает кровообращение. А экстракт девясила вызывает отвращение к табаку. Экстракт Девясила необходимо применять по 5 капель- 3 раза в день, за полчаса до еды, в течении месяца. Перед применением средство обязательно встряхните.

Что помогает при курении

В древности народы считали, что растение, ныне именуемое как чабрец, могло не только излечить от множества болезней, но даже воскресить из мёртвых. Основное действующее вещество растения – тимол, который имеет анестезирующее и дезинфицирующее свойства. Для лечения применяются веточки с листочками. Это растение успешно помогает очистить дыхательные пути и избавиться от кашля любого вида, в том числе и у курильщика.Экстракт Чабреца- самый быстрый и удобный способ избавиться от курения – применение экстракта или эфирного масла чабреца. Необходимо на чайную ложечку сахара или мёда капнуть одну каплю эфира и хорошенько рассосать. Кроме того, что вы постепенно отвыкните от сигарет, ещё и избавитесь от надоедливого кашля курильщика. Экстракт Чабреца применять по 5 капель- 3 раза в день, за полчаса до еды. Применять средство можно длительное время, вплоть до полного отказа от курения.

БРОСИТЬ КУРИТЬ РЕАЛЬНО! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!