Упадок сил

Доступен к заказу
Родная природа

Моно-биол Люцерна (90 шт)

ТМ "Биолика"
Код: 440
108,00 грн.
Природный адаптоген, повышает уровень гемоглобина, снижает уровень холестерина, предупреждает кровоизлияния и кровоточивость...
Доступен к заказу
Родная природа

Окси–биол (90 шт)

ТМ "Биолика"
Код: 459
122,00 грн.
  • Акция / -6,00 грн.
Доступен к заказу
Фиточаи

Зимний, фиточай

ТМ "Биолика"
Код: 479
50,00 грн. 56,00 грн.
До окончания
 Для повышения сопротивляемости  организма к инфекционным заболеваниям в холодное время года.
  • Акция / -12,00 грн.
Доступен к заказу
Экстракты жидкие

Экстракт АИРА ( 30 мл)

ТМ "Биолика"
Код: 343-1
100,00 грн. 112,00 грн.
До окончания
Доступен к заказу
Родная природа

Иммуно-биол (90 шт)

ТМ "Биолика"
Код: 435
112,00 грн.
Повышение иммунитета и общей резистентности организма
Вин - Вита (Бальзам)
Доступен к заказу
Вин-Вита

Вин-Вита 1 л (Бальзам)

ТМ "Вин-Вита"
Код: 650-1
305,00 грн.
При хронической усталости...
Доступен к заказу
Экстракты жидкие

Экстракт Элеутерококк ( 30 мл)

ТМ "Биолика"
Код: 343-31
122,00 грн.
Экстракт «Элеутерококк» оказывает адаптогенное действие, повышает неспецифическую резистентность организма. Обладает стимулирующим действием на ЦНС, устраняет переутомление, раздражительность; восстанавливает и повышает физическую и умственную работоспособность, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды.
Упадок сил препараты купить, профилактика, симптомы упадка сил

Что такое упадок сил

Упадок сил это не кратковременное явление, а длительное эмоциональное напряжение, которое сопровождается вялостью, сонливостью и постоянным чувством усталости. Такое состояние не всегда указывает на какого- либо рода заболевание, но является первым симптомом синдрома хронической усталости, с которым очень сложно бороться.

Упадок сил у мужчин может быть в результате неправильного или недостаточного питания, стресса, злоупотребления кофеином, инфекционного заболевания, вредных привычек.

Упадок сил у женщин часто сопровождает в период беременности. Наряду с чувством усталости упадок сил наблюдается у женщин весь первый триместр, а потом появляется в конце срока, примерно с 37 недели. Усталость может быть вызвана анемией и снижением артериального давления. Предменструальный синдром. У женщин в этот период довольно часто наблюдается повышенная утомляемость и сильная раздражительность с утра и до вечера при отсутствии каких-либо нагрузок как физических, так и эмоциональных.

Упадок сил причины

Причины упадка cил наиболее распространенные:

  • - Авитаминоз — одно из первых причин упадка сил. Ведь весной и зимой организму зачастую не хватает витаминов, необходимых для нормального функционирования. Недостаток кислорода в густонаселенных местах или при постоянной работе в непроветриваемом помещении вызывает чувство дискомфорта, усталости и апатии.
  • - Плохая погода. С понижением атмосферного давления или при плохой погоде происходит замедление сердечного ритма и снижение артериального давления, в кровь не поступает нужное количество кислорода и как следствие появляется чувство усталости и сонливости.
  • - Магнитные бури. Люди, чувствительные к явлениям подобного рода, сильно подвержены ухудшению общего состояния организма, для них вспышки на солнце могут сопровождаться сонливостью, усталостью и чувством разбитости.
  • - Стрессовое состояние. Организм в состоянии хронического стресса или депрессии начинает в повышенном количестве вырабатывать гормон кортизол, избыток которого вызывает чувство усталости.
  • - Кофеин. Пара чашек кофе не вредит организму и несет бодрость, но частое избыточное употребление кофеина дает абсолютно противоположный эффект.
  • - Заболевания сердечно- сосудистой системы. Скрытые или не выявленные болезни сердца (миокардит, сердечная недостаточность) также вгоняют организм в состояние постоянной усталости даже после несложной работы или прогулки.
  • - Апноэ сна. Сон, сопровождаемый остановками дыхания, негативно влияет на состояние организма и утреннее пробуждение. После такого сна человек чувствует сильную слабость и быстро утомляется.
  • - Различные заболевания дыхательной системы, особое влияние имеет хроническая обструктивная болезнь легких.
  • - Гипотиреоз щитовидной железы. Гормоны, выделяемые щитовидной железой, оказывают большое влияние на весь организм, возникновение гипотиреоза влечет за собой ощущение вялости, утомляемости, а также резкие перепады настроения.
  • - Инфекционные заболевания мочеполовой системы. Цистит, уретрит, пиелонефрит и простатит у мужчин сопутствуют возникновению упадка сил и постоянному утомлению.
  • - Анемия врожденная или приобретенная (при сильных менструальных кровотечениях, послеродовая, следствие плохой усвояемости витаминов). Анемия негативно влияет на общее состояние всего организма и влечет за собой быструю утомляемость и упадок сил.
  • - Гепатит С. Эта вирусная инфекция, поражающая печень, имеет сильное влияние на нормальное состояние организма.
  • - Возраст. Упадок сил в пожилом возрасте может быть началом старческой депрессии. Усталость сопровождается постоянным плохим настроением, бессонницей и угрюмостью. Нужно стараться морально поддерживать такого человека, чтобы он не замкнулся в себе. Для детей упадок сил особенно опасен, это может привести к тому, что ребенок перестанет радоваться и потеряет интерес к жизни (астения).

Упадок сил симптомы

Симптомы упадка сил - сонливость; дурнота; снижение работоспособности; повышение или понижение температуры тела; заторможенность и нарушения мелкой моторики.

Упадок сил признаки - если продолжать игнорировать начальную стадию, то могут возникнуть дополнительные симптомы:

  • - мигрень; тошнота; рвота;
  • - нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • - потливость;
  • - бледность кожи;
  • - чувство холода и онемения в нижних и верхних конечностях;
  • - синие круги под глазами;
  • - резкая смена настроения; апатия.

Признаки упадка сил не стоит игнорировать, потому что они быстро перерастут в синдром хронической усталости, который сложно поддается лечению. Важно вовремя принять меры профилактики.

Препараты при упадке сил

Мягкими, но достаточно эффективными адаптогенами являются:

  • - Иммуно- Биол (таблетки)
  • - Окси- Биол (таблетки)
  • - «Сосна- лимон» (таблетки)
  • - Экстракт “Сабельника” (жидкий)
  • - Экстракт «Чеснока» (жидкий)
  • - Софора японская (свечи)

Одним из сильных адаптогенов растительного происхождения является Чага – экстракт «Чаги» и «Элеутерококк» (жидкий).

Для повышения иммунной защиты и витаминизации организма необходимы:

  • - УРБЕЧ
  • - Вин- Вита (бальзам)
  • - Яблопект «Витаминный»
  • - «Люцерна» (таблетки)
  • - Иммуно- Биол (таблетки)
  • - «Сосна- лимон» (таблетки)
  • - Экстракт «Клюквы» (жидкий)
  • - Экстракт «Фукуса» (жидкий)
  • - Экстракт «Брусники» (жидкий)
  • - Экстракт «Черники» (жидкий)
  • - «Грецкий орех», Черный тмин (масло)

Профилактика упадка сил

  • - Употреблять необходимое организму количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание;
  • - Рекомендовано пить не менее 30 миллилитров чистой воды на каждый килограмм массы тела. Принимать средства с аминокислотами для восполнения электролитного баланса в организме;
  • - Регулярно выполнять зарядку для увеличения энергетического резерва;
  • - Контролировать уровень гормонов в организме и регулярно проходить медосмотры; Соблюдать режим дня и придерживаться 8-часового сна;
  • - Применять контрастный душ и закаливание;
  • - Для профилактики принимать витамины D и B12 (аптечные препараты или употреблять в пищу морепродукты, зелень, черный хлеб);
  • - Регулярно прогуливаться на свежем воздухе;
  • - Отказаться от алкоголя и курения;
  • - Стараться не простужаться и избегать стрессовых ситуаций.