Смородина чорна

СМОРОДИНА ЧОРНА

Смородина чорна (лат. Ríbes nígrum) листопадний чагарник, вид роду Смородина (Ribes) монотипного сімейства крижовніковий (Grossulariaceae). Рослина висотою 1-2 м. Молоді пагони пухнасті, бліді; дорослі - коричневі. Виростає по берегових заростях, у вологих листяних, змішаних і хвойних лісах і по їх околиць, в вільшняк, по берегах річок, озер, по окраїнах боліт і на вологих заплавних луках, поодиноко і невеликими заростями. Рослина віддає перевагу добре освітлені місця, хоча мириться і з півтінню, але при цьому рідше цвіте. Використовувані частини - зрілі плоди і листя, нирки.

Смородина чорна властивості обумовлені її багатющим складом. У чорній смородині рекордну кількість вітаміну С, досить багато вітамінів групи В, вітамін Р (незамінний для судин), вітамін К, а також корисний для зору вітамін А. Крім цього, в ягодах чорної смородини є фруктові цукру, пектини, які виводять з нашого організму всі накопичені шкідливі речовини. Є в чорній смородині і мікроелементи, такі як залізо, калій і фосфор. Але не тільки ягоди смородини містять корисні речовини. У листі чорної смородини комора магнію, є срібло, сірка, мідь і фітонциди, що захищають нас від шкідливих мікробів. У листі теж є вітамін С, але його поменше, ніж у ягодах. Ще листя містять досить багато ефірного масла. Дуже корисні і бруньки чорної смородини. У них є дубильні речовини, безліч фруктових кислот, бурштинова кислота, флавоноїди, амінокислоти і мікроелементи.

Властивості смородини чорної

• - Чорна смородина має загальнозміцнюючі властивості. Ягоди смородини можна вживати для зміцнення імунітету.
• - Чорна смородина володіє властивостями, що відновлюють. Корисна людям, які перенести операцію, простудні або вірусні захворювання, для відновлення сил, як вітамінний засіб.
• - Вітамін С, що міститься в чорній смородині є природним антиоксидантом і надзвичайно важливий для нормальної життєдіяльності нашого організму.
• - Завдяки наявності в ягід чорної смородини заліза, чорну смородину можна вживати при недокрів'ї, для підвищення гемоглобіну в крові, в комплексній терапії.
• - Ягоди чорної смородини застосовують як потогінний засіб при застуді, при високій температурі. П'ють чай з ягід чорної смородини, компот.
• - Чорна смородина відмінне кровотворенню і кровоочисний засіб.
• - Володіє чорна смородина легкий сечогінний ефект.
• - При проносі , краще вживати відвар сухих ягід чорної смородини.
• - Вітамін Р, що міститься в ягодах чорної смородини благотворно впливає на стан судин, зміцнюючи їх.
• - Пектини виводять з організму холестерин, очищають судини . Абсорбують і виводять з організму шлаки і токсини.

Смородина чорна користь

Якщо Ви вживаєте всього двадцять ягідок чорної смородини в добу , то Ваш організм отримує достатньо вітаміну С. Чорна смородина - це панацея для запобігання багатьох хвороб серця і судин. Якщо у Вас є старенька бабуся чи дідусь, обов'язково давайте їм їсти чорну смородину. Вчені довели, що речовини, що містяться в чорній смородині, допомагають надовго зберегти ясність розуму. Користь смородини чорної велика і при цукровому діабеті. Якщо серед Ваших рідних є діабетики і Вам теж загрожує це важке захворювання, їжте чорну смородину. Вона допоможе уникнути такого страшного захворювання як цукровий діабет. Є дослідження, які доводять ефективність чорної смородини в запобіганні онкологічних захворювань. Чорна смородина корисна і для очей. Різні препарати з чорної смородини використовують для виведення каменів з нирок і сечового міхура.

Смородина чорна препарати з її змістом широко представлені в нашому асоортіменте - Яблопект «Вітамінний», таб. «Імуно-біол», «Алерго-біол», «Уро-біол», фіточай «Кристалічний», «Зимовий», екстракт «Лімфа-біол», «Антігельмінт-біол».

Препарати зі смородини чорної часто рекомендують для вітамінізації організму і підвищення імунітету. «Імуно-біол» - комплексний фітопрепарат, який має загальнозміцнювальну, протимікробну, протизапальну, антиоксидантну дію; підвищує загальну опірність організму; активізує окислювально-відновлювальні процеси; нейтралізує вплив на організм неблагопріятіних умов і радіації; тонізує діяльність ЦНС; активізує імунітет і захисні сили; знижує сенсибілізацію організму.

Смородина чорна застосування

Будучи унікальним джерелом вітамінів, плоди цієї ягоди ефективні при: авітамінозі, поліпшення апетиту, гастриті зі зниженою кислотністю, хворобах кишечника Завдяки високому вмісту вітаміну с, Е, А, Д і іншим вітамінам і мікроелементам, ягоди смородини надають імуностимулюючу дію, зміцнюють здоров'я, допомагають боротися з простудними захворюваннями, ГРВІ та іншими запальними процесами в організмі; Високий вміст натуральних антиоксидантів - вітаміну С, Е і бета-каротинів робить смородину одним з найефективніших засобів для боротьби з вільними радикалами. Ці речовини, що утворюються в результаті окислювальних реакцій, прискорюють старіння клітин і тканин, викликаючи передчасне старіння серцево-судинної, нервової, опорно-рухової та інших систем. Антиоксиданти не тільки сповільнюють процеси патологічного старіння, а й перешкоджають утворенню злоякісних клітин.

Застосування смородини чорної корисно для судин і кровоносної системи людини, її рекомендують використовувати при лікуванні і профілактики захворювань серцево-судинної системи, гіпертонії, судинних захворювань і навіть цукрового діабету; Антоціани, фітонциди, органічні кислоти та інші речовини зумовлюють протизапальні та антисептичні властивості чорної смородини, вона допомагає при боротьбі з простудними захворюваннями, хронічними інфекціями та іншими патологіями;

Смородина чорна користь для здоров'я

смородина чорна користь для чоловіків

Високий вміст вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших біологічно активних речовин допомагає боротися з такими віковими змінами, як склероз, зниження розумових здібностей і навіть хвороба Альцгеймера.

смородина чорна користь для жінок

У стані вагітності чорна смородина приносить максимальну користь завдяки описаним якостям. Якщо вагітність припала на зимовий період, то і в замороженому вигляді ягода виключно корисна. Але перш ніж включати чорну смородину в свій раціон, жінка повинна перевірити згортання крові. При схильності до підвищення кислотності шлунка, слід уточнити цей показник, щоб уникнути загострення.